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Über die Thaimassage In Thailand ist Thai-Massage unter der Bezeichnung Nuad Phän Boran bekannt. Das bedeutet soviel wie *uralte heilsame Berührung*. Im westeuropäischen Raum ist sie besser bekannt als Thai-Yoga-Massage. Die Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Durch sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen werden zehn ausgewählte Energielinien bearbeitet, die nach ayurvedischer Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen.
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Die Wirkungen der
Thaimassage - Beseitigung von Verhärtungen und Verspannungen - Strecken und lockern der Muskulatur - Senkung von Stresshormonen im Blut - Anregung der Blutzirkulation - Stärkung des Immunsystems und des Bindegewebes - Förderung der Beweglichkeit von Muskeln, Sehnen und des gesamten Skelettsystems - Förderung der Durchblutung und des Stoffwechsels Hinweis: |
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